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有沒有什么抗衰老的秘方?

病情描述:
參加同學聚會的時候發(fā)現(xiàn)自己和別人比看起來比較老,有沒有什么秘方可以抗衰老?
共1個回答
呂仁榮 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科
隨年齡的增加,人體各方面的機能都會下降,預防衰老可以選擇“紫”色一類的食物。紫甘薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆現(xiàn)在到超市和菜市場逛逛就會發(fā)現(xiàn),越來越多的紫色食物來到了我們身邊。在營養(yǎng)專家眼里,這類食物含有超強的抗衰老成分。
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