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肥胖癥如何做好飲食控制呢？

患者：女，18歲 提問(wèn)于2018-09-28 19:12

病情描述:
我檢查出患有肥胖癥，醫生建議飲食控制，那在日常生活中該如何做呢？
共1個(gè)回答
方錢(qián) 副主任醫師 去掛號
溫嶺市第一人民醫院 三級 普外科
飲食控制主要是指限制每日能量的攝入。采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖類(lèi)食物。對肥胖患者應制訂能為之接受、長(cháng)期堅持下去的飲食方案，使體重逐漸減輕到適當水平，再繼續維持。飲食的合理構成極為重要，須采用混合的平衡飲食。但注意取得療效后仍需堅持飲食治療，否則體重很快就恢復到治療前水平。
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