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腎的生理特性是什么？

患者：女，46歲

病情描述:
我患有腎臟病，在什么情況下需要治療？腎有哪些生理特性？
共1個(gè)回答
劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

腎的生理特性主要有主藏精、主水液代謝、主納氣、主骨生髓、主生長(cháng)發(fā)育與生殖。

1、主藏精

腎藏精是指腎具有貯存、封藏精氣的生理功能。精是構成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，包括先天之精和后天之精。先天之精來(lái)源于父母，后天之精來(lái)源于飲食水谷。腎精充足則生長(cháng)發(fā)育正常，生殖功能旺盛；腎精不足則會(huì )出現生長(cháng)發(fā)育遲緩、生殖功能減退等癥狀。

2、主水液代謝

腎主水液代謝是指腎具有調節體內水液平衡的作用。腎通過(guò)氣化作用，將水液中的清者上輸于肺，濁者下輸于膀胱形成尿液排出體外。腎陽(yáng)不足會(huì )導致水液代謝障礙，出現水腫、小便不利等癥狀；腎陰不足則會(huì )出現口干舌燥、小便短赤等癥狀。

3、主納氣

腎主納氣是指腎具有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作用。腎氣充足則呼吸均勻深沉；腎氣不足則會(huì )出現呼吸短促、動(dòng)則氣喘等癥狀。這與現代醫學(xué)中腎臟參與酸堿平衡調節的功能有相似之處。

4、主骨生髓

腎主骨生髓是指腎精能化生骨髓，骨髓又能滋養骨骼。腎精充足則骨骼強健，牙齒堅固；腎精不足則會(huì )出現骨質(zhì)疏松、牙齒松動(dòng)等癥狀?，F代醫學(xué)也證實(shí)腎臟通過(guò)調節鈣磷代謝和分泌促紅細胞生成素來(lái)影響骨骼和造血功能。

5、主生長(cháng)發(fā)育與生殖

腎主生長(cháng)發(fā)育與生殖是指腎精決定著(zhù)人體的生長(cháng)、發(fā)育和生殖能力。從幼年到成年，腎精逐漸充盛，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育；到老年，腎精漸衰，出現衰老現象。在生殖方面，腎精化生天癸，促進(jìn)性器官發(fā)育和維持性功能。腎精不足會(huì )導致生長(cháng)發(fā)育遲緩、性功能減退等。

日常生活中要注意保護腎臟功能，避免過(guò)度勞累和熬夜，保持規律作息。飲食上可適當食用黑色食物如黑豆、黑芝麻等，有助于補腎。同時(shí)要控制鹽分攝入，避免加重腎臟負擔。適當進(jìn)行腰部鍛煉，如八段錦中的"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，有助于強健腎臟。如出現明顯腰膝酸軟、夜尿頻多等腎虛癥狀，建議及時(shí)就醫調理。

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