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孩子患流感之后適合吃什么?

患者:女,10歲

病情描述:
我女兒前兩天在學(xué)校被同學(xué)傳染了,不小心感染了流感。孩子患流感覺(jué)后適合吃什么呢?
共1個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科

孩子患流感后可適量吃雞蛋羹、西藍花、蘋(píng)果、燕麥粥、胡蘿卜等食物,也可以遵醫囑使用磷酸奧司他韋顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、布洛芬混懸液、連花清瘟顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫,在醫生指導下用藥并調整飲食。

一、食物

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,易消化吸收,能幫助孩子恢復體力。制作時(shí)可加入少量蔥花提味,避免油膩。西藍花含維生素C和膳食纖維,焯水后切碎食用,有助于增強免疫力。蘋(píng)果去皮切塊或榨汁,提供果膠和維生素,緩解咽喉不適。燕麥粥可添加少量蜂蜜調味,補充能量和B族維生素。胡蘿卜蒸熟搗泥或切絲煮湯,其β-胡蘿卜素能促進(jìn)呼吸道黏膜修復。

二、藥物

磷酸奧司他韋顆粒適用于甲型和乙型流感病毒引起的發(fā)熱咳嗽,需在發(fā)病48小時(shí)內使用效果最佳。小兒氨酚黃那敏顆??删徑饬鞲邪殡S的鼻塞流涕,但3歲以下兒童須謹慎使用。小兒豉翹清熱顆粒為中成藥,對風(fēng)熱感冒引起的咽痛頭痛有一定效果。布洛芬混懸液用于體溫超過(guò)38.5℃時(shí)的退熱處理,24小時(shí)內用藥不超過(guò)4次。連花清瘟顆粒具有廣譜抗病毒作用,服藥期間需觀(guān)察是否出現胃腸不適。

流感期間家長(cháng)需保證孩子每日飲水量,可飲用溫蜂蜜水或梨湯潤喉。飲食宜少量多餐,避免生冷、辛辣及高糖食物。保持室內空氣濕潤,體溫超過(guò)39℃或出現精神萎靡、呼吸急促時(shí)需立即就醫?;謴推诳芍鸩皆黾郁~(yú)肉、豆腐等蛋白攝入,配合適量室內活動(dòng)促進(jìn)康復。

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