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香蕉能夠緩解酒后胸悶嗎？

患者：男，41歲

病情描述:
我哥每次喝醉酒后，說(shuō)叫我嫂子拿香蕉給他吃，說(shuō)吃后胸沒(méi)有那么悶，香蕉能夠緩解酒后胸悶嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

酒后胸悶可能與酒精代謝產(chǎn)物蓄積、胃酸反流刺激食管、心肌暫時(shí)缺氧或電解質(zhì)紊亂有關(guān)，適量食用香蕉可能通過(guò)補充鉀鎂元素、中和胃酸、促進(jìn)酒精代謝等機制緩解癥狀。

1、補充電解質(zhì)

香蕉富含鉀和鎂，酒精利尿作用會(huì )導致電解質(zhì)流失，補充這些礦物質(zhì)有助于穩定心肌電活動(dòng)，改善胸悶?？赏瑫r(shí)飲用淡鹽水或口服補液鹽。

2、中和胃酸

香蕉的天然抗酸成分能減輕酒精刺激引起的胃酸反流，緩解食管燒灼感引發(fā)的胸悶。若伴有反酸可服用鋁碳酸鎂片、雷尼替丁或奧美拉唑。

3、促進(jìn)代謝

香蕉中的果糖和維生素B6可加速乙醛分解，減少酒精毒性產(chǎn)物對心血管的刺激。嚴重宿醉者可靜脈注射葡萄糖和維生素B6注射液。

4、改善供氧

香蕉提供的碳水化合物能緩解酒精性低血糖，減少因能量不足導致的心肌缺氧性胸悶。持續胸痛需排查急性冠脈綜合征。

飲酒后應保持臥位休息，避免劇烈運動(dòng)加重心臟負擔，若胸悶持續超過(guò)2小時(shí)或伴隨冷汗、放射痛需立即就醫。

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