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降低膽固醇晚餐吃什么好？

患者：男，56歲 提問(wèn)于2018-09-29 16:02

病情描述:
我膽固醇高，聽(tīng)說(shuō)合理吃飯能降低膽固醇，降低膽固醇晚餐食譜吃什么好？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
晚餐：八寶粥1碗(紅豆、綠豆、糙米、糯米、大麥、花生、山藥干、蓮子等共40g，加2-3枚棗)，清炒綠菜花(綠菜花150g，植物油10g)，蒸蛋羹(半個(gè)雞蛋的量)，金針菇胡蘿卜絲拌海帶絲(菜加起來(lái)100g，加3g香油)。
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