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黃芪和什么同吃補氣效果最好？

病情描述:
黃芪是一種有補氣功效的食物，黃芪和什么同吃補氣效果最好？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

黃芪可與黨參、白術(shù)、當歸、大棗等搭配增強補氣效果，也可遵醫囑聯(lián)合使用補中益氣丸、四君子湯、生脈飲、玉屏風(fēng)散等中成藥。建議在中醫師辨證指導下合理配伍，避免自行濫用。

一、食物

1. 黨參

黨參與黃芪配伍可補脾肺之氣，適合乏力、食欲不振者，兩者常用于煲湯或代茶飲。

2. 白術(shù)

白術(shù)健脾燥濕，與黃芪同用能增強益氣健脾功效，適用于脾虛濕盛引起的腹脹便溏。

3. 當歸

當歸補血活血，與黃芪組成經(jīng)典氣血雙補方，適合氣血兩虛導致的頭暈心悸。

4. 大棗

大棗補中益氣，與黃芪同煮可調和藥性，改善氣虛引起的面色萎黃。

二、藥物

1. 補中益氣丸

含黃芪、黨參等成分，用于中氣下陷證，需注意陰虛發(fā)熱者禁用。

2. 四君子湯

黃芪配伍人參白術(shù)茯苓，主治脾胃氣虛，服用期間忌食生冷油膩。

3. 生脈飲

黃芪聯(lián)合麥冬五味子，適合氣陰兩虛證，糖尿病患者慎用。

4. 玉屏風(fēng)散

黃芪配防風(fēng)白術(shù)，用于表虛自汗，外感發(fā)熱時(shí)不宜服用。

補氣調理期間應避免過(guò)度勞累，忌食蘿卜等破氣食物，服用中藥兩周未見(jiàn)改善需及時(shí)復診調整方案。

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