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糖尿病患者吃什么水果比較好？

患者：女，67歲

病情描述:
我姥姥有糖尿病，平時(shí)很忌口。甜的都不敢吃，讓她吃水果，也不敢吃，糖尿病患者吃什么水果比較好？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

糖尿病患者可以適量吃蘋(píng)果、櫻桃、柚子、草莓等低升糖指數水果，也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C，升糖指數較低，有助于穩定血糖水平。

2、櫻桃

櫻桃含有豐富的抗氧化物質(zhì)，糖分含量較低，適合糖尿病患者少量食用。

3、柚子

柚子富含維生素C和膳食纖維，升糖指數低，有助于控制血糖。

4、草莓

草莓糖分含量低，富含抗氧化物質(zhì)和維生素，適合糖尿病患者適量食用。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖，需在醫生指導下使用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素敏感性，降低肝糖輸出，是常用降糖藥物。

3、格列美脲

格列美脲可刺激胰島素分泌，降低血糖，需注意低血糖風(fēng)險。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，需嚴格遵醫囑使用。

糖尿病患者選擇水果時(shí)應注意控制攝入量，避免高糖水果，同時(shí)定期監測血糖，保持均衡飲食和適當運動(dòng)。

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