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茶葉有什么好處?

患者:男,68歲

病情描述:
我姥爺特別喜歡喝茶,經(jīng)常一個(gè)人坐在沙發(fā)上泡茶喝,那喝茶有什么好處呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
喝茶的好處是有很多的。茶葉中含有咖啡 堿、茶多酚、維生素等,可以祛寒暖胃,增強抗寒能力,興奮中樞神經(jīng),增加運動(dòng)能力。還可刺激胃液分泌,幫助消化,消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝。
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