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食用蘋(píng)果為什么能提高記憶力呢?

患者:女,26歲

病情描述:
我媽媽經(jīng)常叫我吃蘋(píng)果,對記憶力有好處,食用蘋(píng)果為什么能提高記憶力呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
吃蘋(píng)果能增強記憶力是因為蘋(píng)果富含鋅元素。而鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵元素。鋅還是構成與記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。因此,吃蘋(píng)果具有增強記憶力的保健養生功效。
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