国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

每天早上補充維生素有什么好處

患者:男,28歲

病情描述:
我之前早餐都做得特別簡(jiǎn)單,但朋友說(shuō)早餐必須要多補充維生素,這樣補有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐補充維生素可以起到排毒的功效,維C、維E都有排毒的效果。維C每天不要超過(guò)一克,否則會(huì )引胃酸過(guò)多,還會(huì )影響生育。維E每天不能超過(guò)200毫克,否則副作用非常大,比如肌肉肌萎縮。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>