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如何調節身體免疫力？

患者：男，33歲

病情描述:
最近身體不太好免疫力很差，請問(wèn)如何調節身體免疫力？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
如果想提高身體免疫力的話(huà)可以多吃點(diǎn)海帶。因為海帶中有很高的碘含量和礦物質(zhì)元素含量，是非常營(yíng)養的一種蔬菜食物。海帶沒(méi)有高熱量，可以放心食用，蛋白質(zhì)含量適中，可以有助于降低血脂，血糖，其中的無(wú)機鹽成分能哦股加強身體的免疫能力，有助于調節身體抵抗力所以平日里多吃海帶對提高身體免疫力是很有幫助得。
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