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蝦皮補鈣的效果怎么樣？

患者：男，33歲 提問(wèn)于2018-07-03 19:14

病情描述:
我有點(diǎn)缺鈣，走路的時(shí)候腿會(huì )發(fā)軟，朋友叫我吃些蝦皮，這蝦皮的補鈣效果怎么樣？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蝦皮對于缺鈣的人來(lái)說(shuō)，有很好的補鈣效果，蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量極為豐富，有鈣庫之稱(chēng)，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。
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