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女貞子粥怎么做？

患者：女，40歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)女貞子粥有舒緩神經(jīng)痛，強壯筋骨功效，請問(wèn)女貞子粥要怎么做？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
女貞子粥的做法其實(shí)也不是很難的。女貞子粥煮好的粥呈紅色，并微苦、微澀，且略帶藥氣;口感不佳，可佐以小菜同食，滋補效果不錯。將10粒女貞子，用水洗凈裝入紗布袋;然后將110g米洗凈，放入女貞子藥袋，加水煮粥。
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