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山茱萸粥要怎么熬制？

患者：女，41歲 提問(wèn)于2018-07-01 21:11

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)山茱萸有補陽(yáng)功能，買(mǎi)了兩斤山茱萸打算把它熬成粥，請問(wèn)要怎么做？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
山茱萸肉粥需準備主料：粳米100克輔料：山茱萸25克,調料：白砂糖60克1.將山菜萸肉用冷水浸泡，沖洗干凈;2.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水發(fā);3.取鍋加入冷水、山茱萸肉、粳米，先用旺火煮沸;4.再改用小火煮至粥成，加入白糖調味，即可盛起食用。
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