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常用帶水垢的器皿有哪些傷害？

患者：女，25歲

病情描述:
家里熱水壺，熱完水就有水垢，不知道對身體有沒(méi)有傷害，常用帶水垢的器皿有哪些傷害？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

長(cháng)期使用帶水垢的器皿可能對健康造成潛在危害，主要有影響消化吸收、增加結石風(fēng)險、損害皮膚屏障、降低器具使用壽命等。


1. 影響消化吸收


水垢中的鈣鎂離子可能與食物結合形成不溶性鹽類(lèi)，干擾胃腸對礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收，長(cháng)期可能引發(fā)腹脹或營(yíng)養不良。


2. 增加結石風(fēng)險


水垢沉積物被人體攝入后，可能加重腎臟代謝負擔，尿液中礦物質(zhì)濃度升高會(huì )增加泌尿系統結石形成的概率。


3. 損害皮膚屏障


硬水殘留物會(huì )破壞皮膚表面弱酸性環(huán)境，導致角質(zhì)層水分流失，引發(fā)干燥瘙癢，對濕疹患者可能加重癥狀。


4. 腐蝕器具


水垢積聚會(huì )加速金屬器皿氧化，鋁制炊具可能析出鋁離子，不銹鋼器具可能出現點(diǎn)蝕，縮短使用壽命并增加重金屬污染風(fēng)險。


建議定期用檸檬酸或食醋清除水垢，優(yōu)先選擇玻璃、陶瓷材質(zhì)器皿，燒水時(shí)使用過(guò)濾裝置可減少水垢形成。

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