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秋天吃阿膠棗有什么作用？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-07-02 20:32

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)阿膠棗在秋天吃對身體大有益處，秋天吃阿膠棗有什么作用？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
秋天吃阿膠棗的作用：秋冬每天吃幾個(gè)阿膠棗，可增強體質(zhì)、養顏抗衰，有“日食三棗，青春不老”之說(shuō)，對身體大有所益。此外，阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起，再加入冰糖熬制，可制成凍狀的阿膠棗麻露，每天早晨吃2～3湯匙，長(cháng)期堅持服用可以悅顏美膚，消除面部皺紋，但如有感冒發(fā)熱或傷食停滯等情況，就應停止服用一段時(shí)間。
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