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金雀花有什么養生功效？

患者：女，45歲

病情描述:
朋友說(shuō)，女性多吃一些金雀花，對身體很有好處，金雀花有什么養生功效？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

金雀花具有清熱解毒、活血調經(jīng)、消腫止痛等養生功效，適合用于改善咽喉腫痛、月經(jīng)不調、跌打損傷等癥狀。其主要作用包括抗氧化、抗炎、促進(jìn)血液循環(huán)等。


1、清熱解毒


金雀花含有黃酮類(lèi)化合物，能幫助清除體內自由基，減輕炎癥反應，對緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀有一定效果。


2、活血調經(jīng)


金雀花可促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血不暢引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)等問(wèn)題，適合女性調理經(jīng)期不適。


3、消腫止痛


金雀花具有抗炎鎮痛作用，外敷或內服均可幫助緩解跌打損傷、關(guān)節腫痛等局部炎癥反應。


4、抗氧化


金雀花中的活性成分能中和自由基，延緩細胞老化，長(cháng)期適量飲用有助于增強免疫力。


金雀花可泡茶或煎煮服用，但孕婦及體質(zhì)虛寒者慎用，建議在中醫師指導下根據體質(zhì)調整用法用量。

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