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添加劑會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？

病情描述:
我和同事在公司樓下吃飯，同事說(shuō)飯館里的飯都加有添加劑，我減肥的話就別在外面吃了，添加劑會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
會(huì)，含添加劑的食物容易導(dǎo)致肥胖。谷氨酸單鈉(MSG)是很多添加劑的原料。研究表明，吃MSG含量高的食物，人的食欲會(huì)比平時(shí)增加40％，且容易引發(fā)過(guò)敏癥狀。減肥時(shí)，要減少下館子次數(shù)，少吃外面菜館的飯菜。
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