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快熟燕麥片需要煮嗎？

患者：男，22歲 提問(wèn)于2018-06-26 21:22

病情描述:
今晚逛超市買(mǎi)了包快熟燕麥片，不知道這快熟燕麥片需要煮嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
快熟燕麥片就是最常見(jiàn)的一種。這樣的燕麥片是燕麥粒沒(méi)經(jīng)打碎軋制而成，雖然是快熟但仍需要烹煮；但由于經(jīng)過(guò)烘烤，烹煮時(shí)間會(huì )比生燕麥要短。這種燕麥片一般沒(méi)添加物，但因為經(jīng)過(guò)加工，營(yíng)養難免會(huì )損失一點(diǎn)。
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