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晚餐吃太多為什么容易得結石?

患者:男,30歲

病情描述:
我晚上下班一般都比較晚,習慣和同事一起喝喝酒吃吃飯,最近得了結石,說(shuō)是和晚餐吃太多有關(guān),晚餐吃太多為什么容易得結石?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
人體鈣排出的高峰期在進(jìn)餐后4-5小時(shí),晚餐吃得太晚,當人進(jìn)入睡眠狀態(tài)后,尿液就會(huì )潴留在尿路中,不能及時(shí)排出體外,這樣一來(lái)會(huì )導致尿液中的鈣含量增高,并產(chǎn)生沉淀,容易形成結石。而晚餐中高蛋白的食物如肉、蛋、奶過(guò)多攝入,也會(huì )導致鈣流失加劇,造成尿路結石的概率加大。
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