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蜂蜜什么時(shí)候喝好？

病情描述:
我最近總是便秘，有時(shí)候4、5天才上通便，朋友建議我喝點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜什么時(shí)候喝好呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
蜂蜜是一種營(yíng)養豐富的天然滋養食品，含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機鹽和維生素，便于人體吸收?？梢苑乐贡忝?，滋養皮膚，保持機體健康。但是蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝為宜?？崭购确涿鬯菀资贵w內酸性增加，時(shí)間長(cháng)了就會(huì )胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著(zhù)喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良癥狀。
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