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酸性水適合長期飲用嗎

病情描述:
我喜歡喝純凈水,用測試紙驗(yàn)了一下是酸性的,酸性水適合長期飲用嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
酸性水通常不適合長期飲用,長期飲用可能影響人體的酸堿平衡。由于人體的體液是微堿性,如果長期飲用酸性水,體內(nèi)環(huán)境可能遭到破壞。長期飲用純凈水還可能會(huì)增加鈣元素的流失。對于老年人,特別是患有心血管疾病糖尿病的老年人,以及兒童、孕婦更不宜長期飲用。
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