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女人怎么能皮膚紅潤有光澤呢？

患者：女，31歲

病情描述:
我覺(jué)得我的皮膚一點(diǎn)光澤都沒(méi)有，想知道怎么能讓皮膚紅潤有光澤呢？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
對于女性來(lái)說(shuō)，想要皮膚紅潤有光澤就要適量食用肉類(lèi)，因為肌膚的健康很大程度上都是取決于血氣的充足，而肉類(lèi)中血紅蛋白是其中最關(guān)鍵的因素、血紅蛋白之所以是紅色，全在于其中含有的血紅素。而血紅素中的鐵離子承擔了為人體細胞提供氧氣的重要責任。
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