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牛奶含乳鈣嗎?

病情描述:
為了讓孩子身體健康,我每天都讓他喝牛奶,這里面含乳鈣嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多奶制品里面多有乳鈣,乳鈣,俗稱牛奶鈣,是最好的天然鈣源。牛奶富含100%的純?nèi)殁},是最好的補鈣品。牛奶不僅具有很高的含鈣量,且含有較多的乳糖、蛋白質(zhì)維生素D。
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