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魚(yú)油含量高的魚(yú)有什么功效

病情描述:
孩子讀書(shū)能力有些差,兒科醫生建議孩子多吃魚(yú)油含量高的魚(yú),這類(lèi)魚(yú)肉有什么功效?
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
魚(yú)油含量高的魚(yú)對大腦發(fā)育有很明顯的促進(jìn)作用,注意缺陷多動(dòng)障礙和誦讀困難跟缺乏Ω-3有著(zhù)直接關(guān)系。多項研究發(fā)現,患有誦讀困難的孩子補充Ω-3脂肪酸后,誦讀功能有了明顯提高。常吃魚(yú)油含量高的魚(yú)還能預防兒童患上哮喘。
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