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玄米茶中有哪些營(yíng)養元素？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-27 17:56

病情描述:
我家里有些玄米茶，平時(shí)吃飯之后會(huì )喝一些，玄米茶中有哪些營(yíng)養元素？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
玄米茶中有很多營(yíng)養元素。玄米茶兼具糙米的營(yíng)養和茶葉的保健功能，糙米富含纖維、利于腸胃，含有豐富的維生素C、B2、B6，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助于減少腹部脂肪，于是很多日韓女性將其視為最佳的減肥食品。
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