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吃臺灣青棗有什么功效呢？

病情描述:
親戚送了我一點(diǎn)臺灣青棗，這種棗有什么樣的功效呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
臺灣青棗含有的營(yíng)養物質(zhì)是很多的。臺灣青棗在冬季成熟，收獲期長(cháng)達3-4個(gè)月。臺灣青棗不寒不熱，具有清涼、解毒、鎮靜等功效，尤其適合小孩、老人食用。
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