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高血脂患者吃哪種水果最好?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-07-01 17:11

病情描述:
我是一名高血脂患者,復查后,醫生建議我平時(shí)多吃水果,那吃哪種水果可以降低血脂?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
降低高血脂多吃蘋(píng)果效果好。蘋(píng)果,植物類(lèi)水果,多次花果,具有豐富營(yíng)養成分,有食療、輔助治療功能。蘋(píng)果含有極為豐富的果膠,能降低血液中膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚集的作用。蘋(píng)果中的果膠還能與其他降膽固醇的物質(zhì),如維生素C、果糖、鎂等結合成新的化合物,從而增強降血脂效能。
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