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日常飲食有什么注意事項

患者:女,58歲

病情描述:
前段時(shí)間我的飲食就不太健康,我感覺(jué)有必要進(jìn)行調理,那日常飲食主要有什么注意事項呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
在日常飲食當中,一定要注意食物的新鮮性。任何變質(zhì)的食品都會(huì )變相或為變性或惰性食品。避免食用非自然的食物。如白面包、罐裝蔬菜、精致面粉等。
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