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纖維素有什么作用？

患者：女，56歲

病情描述:
最近聽(tīng)說(shuō)有纖維素這個(gè)東西，可能是我孤陋寡聞，之前也沒(méi)怎么聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這個(gè)東西到底有什么用呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于排便?，F在食不厭精，人吃的纖維素普遍都不夠。如果說(shuō)纖維素是粗纖維的話(huà)，膳食纖維就是 細纖維、嫩纖維。膳食纖維也不能被消化、分解、但它是腸道益生菌的食物，可以被益生菌分解、吸收。給腸道益生菌提供食物，也是人體健康所需。
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