国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

生拌蔬菜有哪些好處呢?

患者:男,26歲 提問(wèn)于2018-06-20 18:22

病情描述:
我在減肥,每天都會(huì )拌生蔬菜吃,生拌蔬菜有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
生拌是吃蔬菜的重要方法,在西餐中尤其普遍。黃瓜、蘿卜、青椒、洋蔥、胡蘿卜、甘藍、西紅柿、木耳、生菜、油麥菜等均可生拌食用。既可減少加熱造成的營(yíng)養流失,又減少油脂攝入。若擔心脂溶性維生素不易吸收,生拌時(shí)可加入少量植物油。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>