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常出汗吃什么改善情況？

病情描述:
工地搬磚，但是天氣不熱的情況下工作也經(jīng)常出大汗，請問(wèn)常出汗吃什么改善情況？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
建議補充含鉀豐富的食物，口味比較重、常出汗、常抽煙喝酒的人體內鉀流失會(huì )比較嚴重。鉀會(huì )影響神經(jīng)的傳導，因此缺鉀會(huì )讓人感覺(jué)手腳麻痹、無(wú)力，嚴重時(shí)會(huì )影響心臟健康。含鉀豐富的食物：新鮮的黃綠色蔬菜和水果以及各種豆類(lèi)。
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