国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

什么食物能補充維生素

病情描述:
不想靠維生素片來(lái)補充維生素了，還有別的可以做到嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
補充維生素不能只靠吃維生素片人體不能合成維生素，必須從食物中獲得。加上很多廣告宣傳中，維生素的作用往往被無(wú)限夸大。人們認為應該多補充各種維生素，不然身體不健康。其實(shí)如果膳食安排得當，一般不會(huì )缺乏維生素，過(guò)多地服用維生素并不能使身體更強壯、更有活力。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>