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為什么要多吃蔬菜水果？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-06-20 21:59

病情描述:
我很喜歡吃肉，一天不吃感覺(jué)沒(méi)吃飯一樣的，為什么要多吃蔬菜水果？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。新鮮的蔬菜、水果和牛奶富有維生素，可參與修復機體的天然屏障，阻止化學(xué)致癌物質(zhì)在體內的合成。
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