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維生素A有啥作用?

患者:女,30歲

病情描述:
我總是聽(tīng)到一些人說(shuō)補充維生素A,想問(wèn)一下維生素A有啥作用?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
人體如果缺少維生素A、鈣、鐵等維生素和礦物質(zhì)時(shí),容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松、貧血等問(wèn)題,它們在早期一般是不易被發(fā)現的。為了預防這些情況,平時(shí)要多吃奶制品、胡蘿卜、綠葉菜、動(dòng)物肝臟等,也可服用相應的營(yíng)養素補充劑。日常膳食中要適量補充微量營(yíng)養素。
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