国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

健身的人應(yīng)該如何安排飲食呢?

病情描述:
我開始健身以后教練推薦我多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),應(yīng)該如何補(bǔ)充呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
健身的人補(bǔ)充蛋白質(zhì)是很必要的,如果健身是以增加肌肉為目的,那么選擇好的蛋白質(zhì)來源就很必要。雞蛋、牛奶、奶酪都是較好選擇。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>