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煎雞蛋適合早上吃嗎？

患者：女，49歲 提問(wèn)于2018-06-20 20:42

病情描述:
煎雞蛋適合早上的時(shí)候吃嗎，早餐適合吃什么樣的雞蛋呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
早餐的時(shí)候要減高脂肪的蛋白質(zhì)食物的攝入量，如油煎雞蛋、培根、火腿、煎牛排、炸雞腿（漢堡）等。它們雖然營(yíng)養價(jià)值不低，但脂肪含量太高，經(jīng)?；蜻^(guò)量食用不利于健康，應該少吃。
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