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吃什么解暑效果好呢？

病情描述:
夏天天氣炎熱的時(shí)候，就可能會(huì )出現中暑的情況，此時(shí)吃什么可以解暑呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
夏天可以多吃解暑湯，瓜果蔬菜。炎炎夏日，酷熱難耐，解暑湯成為人們補充水分和追逐涼意的寵兒，其中西瓜汁、涼茶、苦瓜湯、菊花茶、綠豆湯等最為常見(jiàn)。除了解暑湯，夏秋季節多食用絲瓜、冬瓜、綠葉蔬菜、香瓜、櫻桃、草莓等蔬果也是祛暑好方法。
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