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補硒吃什么食物

病情描述:
最近到醫院檢查身體的時(shí)候被查出了需要補硒，吃什么食物能補充呢
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
硒元素雖然在人體內的含量非常少，但是對身體內各個(gè)系統的健康運轉是起到很大作用的。富硒茶、富硒大米、富硒雞蛋等是補硒的最佳途徑。
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