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茶泡久了好不好?

病情描述:
昨天泡了一杯茶忘了喝,都已經(jīng)過了一個晚上了,我怕浪費,還是喝了,喝了好不好?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
茶里面也有很多對人體有益的營養(yǎng)素,長時間浸泡在溫度較高的水中,會使得茶葉中的維生素、茶多酚、黃酮等營養(yǎng)成分氧化降解,保健功效大大降低。
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