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大蒜怎樣吃了健康?

患者:女,34歲

病情描述:
這段時(shí)間我經(jīng)常頭暈,還經(jīng)常感冒,朋友建議我多吃點(diǎn)大蒜,說(shuō)是可以殺菌,那要怎樣吃才健康?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
吃大蒜可以起到殺菌的作用,用切碎的生洋蔥拌牛肉、豬頭肉、大拌菜,或者與雞蛋、肉類(lèi)等炒著(zhù)吃,或者在酸湯牛肉等菜肴里做點(diǎn)綴,都是不錯的吃法。
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