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如何限制鈉的攝入呢?

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-06-11 17:33

病情描述:
我媽血壓高，又在吃降壓藥，怎么控制她納的量呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
鈉攝入包括食鹽、碳酸氫鈉、靜注生理鹽水及其他一些含鈉的調味劑、營(yíng)養添加劑和保健品。 限鈉飲食的技巧:不要在餐桌上擺放鹽瓶 ，使用香料代替鹽作為調味品注意食物標簽上的含鈉量 。拒絕所有腌制食品、醬菜和含鹽高的小吃一將少量鹽撒在食物表面而不是將較多的鹽烹制于食品中。
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