国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

為什么油炸菜品會(huì )沒(méi)有營(yíng)養?

患者:女,40歲 提問(wèn)于2018-06-18 14:56

病情描述:
我平時(shí)做飯的時(shí)候喜歡先把菜炸一下,老公說(shuō)這樣沒(méi)有營(yíng)養,為什么油炸菜品會(huì )沒(méi)有營(yíng)養?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
油炸會(huì )損害菜品里的纖維素。油炸是大量的熱油放進(jìn)去少量的菜,所以烹調溫度會(huì )比普通的炒菜明顯升高,油炸過(guò)程會(huì )破壞食物中絕大多數維生素。維生素B1幾乎全軍覆沒(méi),維生素B2也損失過(guò)半。維生素C、維生素A、維生素K、胡蘿卜素、番茄紅素,油炸之后都會(huì )大打折扣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>