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怎樣控制鹽的攝入?

患者:女,56歲

病情描述:
我由于吃的東西比較閑,現在有一些水腫,要怎樣控制鹽的攝入呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
可以每隔一天吃一頓沒(méi)有鹽的飯。早餐以谷物片為主食,配一大杯豆漿或牛奶、酸奶,加點(diǎn)葡萄干、杏干等水果干調味,再吃些小番茄和水果即可。也可以把谷物片換成燕麥粥,加水果干或原味烤芝麻來(lái)增味。
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