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足底按摩可以養陽(yáng)嗎？

病情描述:
平時(shí)我喜歡做足浴保健，夏天經(jīng)常做足底按摩，可以起到養陽(yáng)的效果嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
夏季多做足底按摩可以養陽(yáng)。中醫認為，“精從足底生”，精即指人體能量。足底有一個(gè)重要穴位，即涌泉穴?！饵S帝內經(jīng)》中說(shuō)：“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！薄∫馑际钦f(shuō)，腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來(lái)源于足下，涌出灌溉全身四肢各處。因此，可于每天空閑時(shí)按摩涌泉穴。
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