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睡眠不足對身體有什么危害

患者：男，30歲 提問(wèn)于2018-06-11 18:18

病情描述:
我每天加班到凌晨亮點(diǎn)，早射六點(diǎn)鐘起床，睡眠很不充足，這樣對身體有什么危害？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
必須要保證充足的睡眠，睡眠不足是引起體重增加、高血壓和糖尿病發(fā)作的重要因素，兒童時(shí)期睡眠不足也是引起成人發(fā)胖的原因之一。
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