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常吃冬瓜有哪些好處?

病情描述:
每年到冬瓜成熟的時候,媽媽都會給我們做冬瓜吃,常吃冬瓜有哪些好處?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃冬瓜的好處有:冬瓜味甘、淡,性微寒,具有清熱化痰,生津止渴,利尿消腫,解毒之功效。冬瓜含Vc較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低。
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