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按摩腰可以通經(jīng)絡(luò )嗎？

患者：男，45歲

病情描述:
經(jīng)?？匆?jiàn)叔叔在按摩腰，聽(tīng)說(shuō)按摩腰可以通經(jīng)絡(luò )，是真的嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
腰部有很多穴位，如命門(mén)穴、腎俞穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、腰眼穴等，平時(shí)可經(jīng)常按揉或叩擊腰骶部，摩擦腰部?jì)蓚?，活?dòng)腰臀部，每天早晚各一次，能溫腎陽(yáng)、利腰脊、通經(jīng)絡(luò )。平時(shí)散步時(shí)，用雙手背按揉腎區，可緩解腰酸癥狀。
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