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經(jīng)常交朋友對心理健康有何好處？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-06-02 21:48

病情描述:
我性格一直都比較內向，不怎么愿意交朋友，別人都說(shuō)交朋友對心理健康有好處，有什么好處呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
朋友多的人更容易感到滿(mǎn)足，心理學(xué)研究發(fā)現，至少擁有10名好友，能讓我們感到快樂(lè )。只有5名好友或者不足5名好友，可能是悲哀的。研究人員對數百名男人和女人進(jìn)行了調查，他們的研究發(fā)現，對生活感到滿(mǎn)足的人經(jīng)常有很多知己，時(shí)不時(shí)還會(huì )交上新朋友。
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